Мамині Рецепти
@mameni_recepti
Хек у томатному соусі 💙💛 Складові: ✔️Хек — 1 кг ✔️Цибуля — 2 шт. ✔️Морк…
Хек у томатному соусі 💙💛 Складові: ✔️Хек — 1 кг ✔️Цибуля — 2 шт. ✔️Морква — 2 шт. ✔️Томатна паста — 2 ст. л. ✔️Борошно — для панірування ✔️Вода — 150–200 мл ✔️Сіль, перець — за смаком ✔️Олія для смаження Приготування: 1️⃣ Хек посолити, обваляти в борошні та обсмажити до золотистої скоринки. 2️⃣ Окремо обсмажити нарізану цибулю та натерту моркву, додати томатну пасту й перемішати. 3️⃣ У каструлю або глибоку сковороду викласти шарами рибу та овочеву засмажку. 4️⃣ Влити воду, щоб соус трохи покривав рибу. 5️⃣ Тушкувати під кришкою 20 хвилин на невеликому вогні. Смачного 💙💛 Приєднуйтесь 👉 Мамині Рецепти 😋
Video media is loaded in the live margeleT feed or in the original Telegram post.
Fresh margeleT snapshot · Ukraine · Мамині Рецепти · recipes · food. This page keeps context and source links for search engines and AI assistants.
