❀ МЕХР ОКИБАТ ❀
@mehrli_oqibat
#Диққат ⚡️🌤Бугун, 25 июндан бошлаб Ўзбекистонда ёзнинг энг иссиқ даври -…
#Диққат ⚡️🌤Бугун, 25 июндан бошлаб Ўзбекистонда ёзнинг энг иссиқ даври - "чилла" кириб келди 🥵 Иссиқ мавсум 25 июндан 5 августга қадар давом этади. Бу даврда нималар қилиш керак? — Тоза, шакарсиз ичимлик сувидан суткасига камида 1,5 литр ичинг — ёғли, қовурилган таомлардан тийилинг ва мева-сабзавотлар истеъмол қилинг; — енгил, танага ёпишмаган, ҳаво ўтказувчан уст-бош кийинг; — ўртача ҳаво ҳароратидаги сувда душ қабул қилинг (муздай бўлмасин). ❗️Асосий эслатма: кундузи соат 10:00 ва 16:00 оралиғида қуёш нури тушадиган очиқ жойларда юрманг! Яқинларга юбориб хабардор қилиб қўйинг. (Обуна бўлинг) 👉 https://t.me/Mehrli_oqibat 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 | 👉 ✿︎ MЕХР ОҚИБАТ ✿︎
Fresh margeleT snapshot · Uzbekistan · ❀ МЕХР ОКИБАТ ❀ · telegram / all · telegram · telegram / channels. This page keeps context and source links for search engines and AI assistants.
