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🌺 Hibiskus-Tee 🌺 (aus Hibiscus sabdariffa) gilt dank seiner Antioxidant…
🌺 Hibiskus-Tee 🌺 (aus Hibiscus sabdariffa) gilt dank seiner Antioxidantien als natürliches Mittel zur Unterstützung der Herzgesundheit. Studien zeigen, dass der regelmäßige Konsum den systolischen Blutdruck bei leicht erhöhten Werten um durchschnittlich 7 bis 13 mmHg senken kann 🌺Trinken Sie täglich etwa 3 bis 4 Tassen (à 150 ml) frisch aufgebrühten Hibiskustee. Das entspricht etwa 6 Gramm getrockneten Blüten. Zubereitung: 1 bis 1,5 Teelöffel der Blüten mit kochendem Wasser übergießen und 5 bis 10 Minuten ziehen lassen. Sowohl heiß als auch kalt wirksam. Eine blutdrucksenkende Wirkung stellt sich meist erst nach einigen Wochen des regelmäßigen Konsums ein
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