ШАГАЙ И ХУДЕЙ
@ievlev_vladimir
Поделюсь своими результатами за 7 месяцев в клубе -25кг, без диет и с удобным форматом тренировок
Fresh margeleT snapshot · Russia · ШАГАЙ И ХУДЕЙ · fitness / training · fitness. This page keeps context and source links for search engines and AI assistants.
ШАГАЙ И ХУДЕЙ
@ievlev_vladimir
воу воу воу, Витяяяя🔥 кстати, -21 кг тут 👆🏼
ШАГАЙ И ХУДЕЙ
@ievlev_vladimir
🇷🇺 12 июня отмечается День России! Всех с ПРАЗДНИКОМ!
ШАГАЙ И ХУДЕЙ
@ievlev_vladimir
ой все… кто хочет так? забирайте абонемент 👇🏻 ШАГАТЬ И ХУДЕТЬ с нами 📌 Купить абонемент https://t.me/iam_sport_bot
ШАГАЙ И ХУДЕЙ
@ievlev_vladimir
Вот мои минус 10 кг🤗
ШАГАЙ И ХУДЕЙ
@ievlev_vladimir
АШАЛЕТЬ!!! Это мои памятные штаны, оставил у родителей на память о себе в прошлом….
ШАГАЙ И ХУДЕЙ
@ievlev_vladimir
Может взорвем чат красотки ?? Покажете свое до и после?? Я тут вот покажу вам как выглядят штаны если тело потеряло 15 кг
Sport Life
@sport_llfe
Укрепляем тело, не вставая со стула. • повторяйте каждое упражнение 5–10 раз • старайтесь держать корпус ровно • не касайтесь спинки стула • выполняйте движения в комфортном темпе Всего несколько минут такой активности помогут почувствовать себя бодрее и энер…
Дачные советы 🏡
@sovet_dom
😃😃😃😃😃😃😃😃 ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете каналы по здоровью и фитнесу. За вашу активность Вам предоставлен доступ в БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ где опубликованы уже сотни пол…